Estar tristes no tiene porque significado de que estemos ante un caso de depresión, la tristeza es una emoción natural. La depresión es algo mucho más profundo y podemos identificarla con los siguientes síntomas: 

• Fata de interés por las cosas y de la capacidad de disfrutar del día a día.
• Pensamientos interiores relacionados con la desilusión, desesperanza.
• No estar satisfecho con la vida que se lleva.
• Pensar en el pasado de forma continua, recordar continuamente eventos que generan malestar.
• Dificultades para conciliar el sueño, pérdida del apetito o problemas de libido.
• Comparaciones con personas que supuestamente les va mejor en la vida.
• Pérdida de confianza en uno mismo, seguridad y autoestima.
• Lentitud generalizada, tanto a nivel motor como de pensamiento.
• Dificultades para concentrarse.